Vitamina D - Nuestros videos explicativos La vitamina D es una vitamina tan importante. Al mismo tiempo, la deficiencia de vitamina D está muy extendida. Y como hay tantas preguntas sobre la …
Seis razones convincentes para comer menos carne Para muchas personas, la carne sigue siendo una parte de la vitalidad, un concepto erróneo, como sabemos desde hace mucho tiempo. Porque la evidencia…
Jugo de limón y sus propiedades medicinales El jugo de limón tiene un sabor maravilloso y reduce el riesgo de enfermedades. En este caso, lo agrio no solo es divertido, ¡sino también saludable!
Sésamo - Muchos tesoros en un solo grano ¡Ábrete Sésamo! Todo el mundo conoce la fórmula mágica del mundo de los cuentos de hadas. Ella abre una cueva de roca con tesoros incalculables. La r…
A pesar del ácido fítico, los frijoles y el arroz son nutritivos Los frijoles y el arroz llenan, son nutritivos, saben bien y son asequibles. Cuando se trata de arroz, surge la pregunta, ¿cuál es mejor: arroz blanc…
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El profesor dice: ¡La leche es superflua para los adultos! Según la opinión oficial, la leche y los productos lácteos definitivamente deben formar parte de una dieta variada. Una profesora de ciencias de la n…
Los ácidos grasos omega-3 compensan las desventajas de una dieta rica en grasas Los ácidos grasos omega-3 protegen contra las desventajas para la salud de una dieta rica en grasas, como se muestra en un estudio. Esto fue publicad…
Dieta vegana: cómo veganizarse Dieta vegana simplificada: hoy explicamos cómo veganizar pescado, huevos, nata, tocino, mayonesa y mucho más, es decir, cómo prepararlos con ingredie…
La deficiencia de vitamina D promueve brotes en la colitis ulcerosa La deficiencia de vitamina D tiene muchos efectos negativos para la salud. Incluso con enfermedades intestinales inflamatorias crónicas, debe prestar…
Comino - planta medicinal y pastilla para bajar de peso El comino es una planta medicinal y de especias eficaz. Se utiliza en particular para los problemas digestivos. Solo masticar unas pocas semillas de …
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