En China y Japón, el hongo medicinal llamado Reishi ha sido valorado durante miles de años y todavía se considera un símbolo de buena suerte e inmortalidad. Ya sean enfermedades hepáticas, alergias, inflamaciones, enfermedades cardíacas o cáncer: casi no hay otro hongo medicinal que pueda usarse de tantas maneras diferentes. Pero, ¿qué ingredientes activos son los responsables de esto? ¿Qué se debe tener en cuenta al usarlo? ¿Cómo se prepara el té Reishi y cómo se puede hacer un extracto o jarabe a partir del Reishi? ¡Síguenos en el mundo del legendario hongo medicinal Reishi!
Reishi es una de las medicinas más antiguas conocidas por el hombre.
Reishi (Ganoderma lucidum) es uno de los hongos medicinales más importantes y una de las medicinas más antiguas conocidas por la humanidad. Ocurre en todo el mundo y crece principalmente en árboles de hoja caduca; su árbol favorito es el roble.
En los países de habla alemana, el Reishi se conoce con el nombre de «Shining Lackporling», mientras que en la medicina popular china se ha utilizado con fines curativos como el mágico «Ling Zhi» durante unos 4.000 años.
A diferencia de, p. B. el shiitake o el hongo ostra, que son hongos medicinales y comestibles, el reishi no es uno de los hongos comestibles. Es un hongo medicinal puro, su consistencia es muy dura y también tiene un sabor amargo.
Sin embargo, el hecho de que Reishi haya ganado tanta popularidad habla de sus extraordinarios poderes curativos.
Hongo Medicinal Reishi – Ayuda con estas enfermedades
En la medicina tradicional china (MTC), Reishi todavía se usa hoy en día, p. B. utilizado en las siguientes condiciones:
- Hepatitis crónica
- Cáncer
- sistema inmunológico debilitado
- Alta presión sanguínea
- enfermedades cardíacas
- bronquitis
- asma
- Úlceras estomacales
- insomnio
- inflamación renal
- inflamación de la articulación
Además, el Reishi se considera un tónico extremadamente eficaz que puede ayudar a las personas que padecen una enfermedad grave como el cáncer a recuperar fuerzas. Así que no es casualidad que Reishi sea llamado el «hongo de la vida eterna».
Otro efecto muy interesante se refiere a las manchas de la edad, que, según la medicina popular, deberían desaparecer lenta pero seguramente si el hongo Reishi se toma regularmente.
Un hongo medicinal que ayuda a regular el sistema inmunológico y tiene un efecto inhibidor de la histamina y, por lo tanto, podría integrarse en un concepto naturopático para alergias y enfermedades autoinmunes es el hongo Chaga. En el enlace anterior puedes leer todos los detalles sobre sus efectos, posibles usos (también para la psoriasis) y la preparación del tradicional té Chaga.
Reishi: los principios activos más importantes de un vistazo
Las diversas posibilidades de aplicación del Reishi se deben a toda una gama de principios activos, destacándose en particular dos grupos de sustancias. Estos son, por un lado, polisacáridos específicos y, por otro lado, triterpenos de la gran familia de sustancias vegetales secundarias.
- Reishi contiene más de 100 polisacáridos diferentes de gran eficacia, entre ellos los llamados polisacáridos sulfatados, que incluso se recomiendan para prevenir la gripe u otras enfermedades víricas por su buen efecto antiviral. Sí, incluso en el VIH, este grupo de medicamentos mostró resultados sorprendentes. Los polisacáridos en Reishi estabilizan el sistema inmunológico humano tan bien que numerosos patógenos ya no tienen ninguna posibilidad.
- Los triterpenos protegen al propio Reishi del ataque de microorganismos y tienen un fuerte efecto antibacteriano, calmante y antiinflamatorio en el organismo. Se encontraron alrededor de 140 triterpenos altamente activos en Reishi, que, entre otras cosas, contrarrestan la insuficiencia hepática, amortiguan la liberación de histamina (por lo tanto, protegen contra las alergias ) y reducen tanto la presión arterial alta como los niveles de colesterol. Además, los triterpenos fortalecen el sistema cardiovascular y previenen la formación de tumores.
Y, sin embargo, el efecto curativo de Reishi, como ocurre con todas las demás medicinas naturales, no se debe a los ingredientes activos individuales, sino a la composición general. Por el contrario, la medicina convencional suele intentar aislar principios activos individuales y comercializarlos en forma de fármaco a un coste elevado. Sin embargo, en el caso del Reishi, afortunadamente cada vez más científicos están interesados en investigar el modo de acción de todo el hongo medicinal o del extracto de Reishi, por lo que Reishi es ahora uno de los hongos medicinales mejor estudiados en el mundo y en el Se incluye la base de datos de estudios de PubMed con más de 1000 estudios.
Reishi activa el sistema inmunológico
Ya se ha demostrado en muchos estudios que Reishi activa el sistema inmunológico. Entonces, p. B.Dr. Zhang y sus colegas de la Freie Universität Berlin aislaron un proteoglicano (compuesto de proteína de azúcar) llamado GLIS del cual Reishi descubrió en estudios de laboratorio que GLIS aumentó los linfocitos B (células B) del bazo de tres a cuatro veces.
Las células B pertenecen a los glóbulos blancos y son responsables de la producción de anticuerpos en el cuerpo. dr. En otro estudio, Bao de la Academia de Ciencias de China llegó a la conclusión de que los polisacáridos en Reishi no solo aumentan la cantidad de células B, sino también la cantidad de células T. En el cuerpo, las células T están constantemente en busca de células degeneradas o células infectadas por virus, que luego eliminan.
Esta activación del sistema inmunitario previene enfermedades por un lado y, por otro lado, apoya los poderes de autocuración del cuerpo en el caso de enfermedades existentes (por ejemplo, en el caso del cáncer, pero también en el caso de muchas otras enfermedades crónicas).
Sin embargo, Reishi tiene un efecto dual sobre el sistema inmunológico y, por lo tanto, también ayuda con las enfermedades autoinmunes. Porque si el sistema inmunológico reacciona de forma exagerada o incorrecta, el Reishi amortigua esta reacción y la reduce a un nivel saludable.
El investigador de Malasia Dr. Teow Sun Soo recomienda tomar de 1500 a 3000 mg de extracto de Reishi 3 veces al día para fortalecer y activar el sistema inmunológico. Después de dos semanas, la dosis se puede reducir a 1000 a 1500 mg por día.
Reishi en la terapia del cáncer
Numerosos estudios científicos han demostrado que Reishi tiene un efecto anticancerígeno. Por ejemplo, investigadores japoneses dirigidos por el Dr. Liu de la Universidad de Kyushu en Fukuoka descubrió que el extracto de Reishi inhibe el crecimiento de las células de cáncer de próstata.
dr. Gao de la Universidad de Massey en Nueva Zelanda trató a 34 pacientes con varios tumores avanzados con 1800 mg diarios de extracto de Reishi y llegó a la conclusión de que, como resultado, la resistencia de los pacientes podría aumentar significativamente.
Esto resultó en la inhibición del crecimiento del tumor. Debido a estos resultados positivos, Reishi se ha utilizado oficialmente durante mucho tiempo como complemento de la terapia contra el cáncer en Japón.
Las propiedades inhibidoras de tumores se atribuyen a la interacción entre los polisacáridos inmunoestimulantes, los triterpenos, que son tóxicos para las células tumorales, y otras sustancias anticancerígenas típicas del Reishi.
Además, el hongo medicinal puede aliviar los efectos secundarios de la radiación y la quimioterapia y mejorar el bienestar general de los pacientes con cáncer, ya que estimula el apetito, alivia el dolor, promueve el sueño y tiene un efecto fortalecedor general.
Reishi y vitamina C: terapia combinada contra el cáncer
dr. Fukumi Morishige del Instituto Linus Pauling para la Ciencia y la Medicina en California ha estado investigando los efectos del Reishi durante décadas.
Ahora ha tratado a más de 300 pacientes con cáncer con una dosis alta de extracto de Reishi (2 a 10 g al día). Los médicos ya habían clasificado a la mayoría de estos pacientes como casos perdidos.
El primer efecto secundario fue la diarrea. Sin embargo, rápidamente se encontró una solución: cuando se combinó el extracto de Reishi con vitamina C (6 a 12 g diarios), no hubo diarrea. Además, esta terapia combinada redujo la susceptibilidad a la infección y normalizó la producción de anticuerpos.
dr. Entre otras cosas, Morishige trató a una mujer de 50 años con cáncer de mama después de que se encontraron metástasis en los pulmones como resultado de su cirugía de mama. El paciente tomó 6 g de extracto de Reishi diariamente durante medio año, ¡y el cáncer de pulmón desapareció! Este es solo un éxito curativo de muchos, porque el Dr. Morishige ha podido ayudar a numerosos pacientes con cáncer que ya han renunciado a la terapia Reishi.
Esta terapia ha demostrado ser particularmente exitosa en el tratamiento de seguimiento (por ejemplo, después de una cirugía o quimioterapia) de cáncer de pulmón, tumores cerebrales, cáncer de hígado, cáncer de páncreas y riñón para prevenir posibles recurrencias.
dr. Morishige cree firmemente que Reishi no solo es excelente para tratar el cáncer, sino que también es el mejor método preventivo para prevenir el cáncer. Porque alrededor del 20 por ciento de todos los cánceres se deben a la inflamación, y el Reishi tiene un efecto antiinflamatorio.
Reishi para artritis, neurodermatitis y alergias
El Reishi tiene un efecto fundamentalmente positivo sobre la inflamación en el cuerpo, que es gracias a los triterpenos. Curiosamente, estos tienen un efecto similar al antiinflamatorio cortisona y frenan la liberación de histamina.
¡Pero a diferencia de la cortisona, las terapias con Reishi no tienen efectos secundarios!
En la práctica, Reishi ya ha mostrado buenos efectos en la inflamación de las articulaciones (p. ej., artritis ), pero también en los procesos inflamatorios de la piel (p. ej., neurodermatitis ). Alivia el enrojecimiento, la hinchazón y la picazón asociados con las enfermedades.
Reishi protege y desintoxica el hígado
En TCM, Reishi se considera el mejor remedio para el hígado de todos y se recomienda para el tratamiento de numerosas enfermedades del hígado. Los ingredientes naturales ayudan, por un lado, a fortalecer las funciones hepáticas y, por otro lado, a desintoxicar el hígado y protegerlo de enfermedades hepáticas.
Incluso en la terapia de enfermedades hepáticas existentes (hepatitis A, B y C), Reishi es una medida de acompañamiento recomendada.
El Reishi ha demostrado ser particularmente útil en aquellos casos en los que el hígado no estaba demasiado dañado. Entonces, p. Por ejemplo, en un estudio chino, 355 pacientes con hepatitis B fueron tratados con la llamada píldora Wulingdan, que a veces se elabora con el cuerpo fructífero de Reishi: alrededor del 92 por ciento de los sujetos de prueba mejoraron significativamente sus valores hepáticos previamente bajos.
Reishi ayuda a las personas infectadas por el VIH
Como muchas infecciones hepáticas crónicas, el SIDA es causado por un virus. Aquí, los informes clínicos están aumentando, según los cuales los polisacáridos inmunoestimulantes incluso parecen tener un efecto positivo en las personas infectadas por el VIH.
Según un estudio publicado en The North American Journal of Medical Sciences, los triterpenos antivirales del hongo medicinal Reishi son capaces de aumentar significativamente la proteasa del VIH (una enzima necesaria para que el virus se multiplique), inhibir y así prevenir o retrasar la aparición de la enfermedad..
Los llamados inhibidores de la proteasa (medicamentos contra el VIH) también se basan en este principio, pero a diferencia del Reishi, se asocian con numerosos efectos secundarios (por ejemplo, indigestión o náuseas), que conducen a una reducción de la calidad de vida.
Además, el Reishi también debería proteger contra otros virus similares. B. fiebre glandular (EBV) o virus de la influenza. No solo lo hace de manera causal (combatiendo los virus), sino, como ya se mencionó, también de manera preventiva y puramente sintomática al ayudar contra el cansancio y los trastornos del sueño, ambos síntomas asociados con una enfermedad viral.
Reishi calma los nervios y favorece el sueño
Hay muchas personas en Asia que beben té Reishi regularmente, por lo que se sabe desde hace mucho tiempo que Reishi te relaja y te da sueño. El Prof. Shojiro Inoue de la Universidad Médica Dental de Tokio siguió estos informes de campo y pudo demostrar que el té Reishi en realidad tiene un efecto inductor del sueño.
Esto se atribuye al hecho de que el hongo medicinal tiene un efecto sedante (calmante) sobre las células cerebrales y calma el sistema nervioso central. Además, el profesor descubrió que este efecto solo ocurre con una pequeña dosis, como en el caso del té Reishi. Las altas dosis de extracto de Reishi, por otro lado, no han demostrado ser útiles para los trastornos del sueño.
Lo positivo del té Reishi es que, a diferencia de las pastillas para dormir, no es ni hipnótico ni narcótico y no se vuelve adictivo incluso después de un uso prolongado.
Té Reishi – La Preparación
Según el micólogo húngaro-alemán (experto en hongos) Jan Ivan Lelley, profesor de la Rheinische Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn, preparar un té reishi es la forma más fácil de usar el hongo medicinal para la automedicación dirigida.
- Para una taza de té necesitas 1 cucharadita colmada de champiñones en polvo o 1 cucharada de champiñones rallados.
- Vierta agua hirviendo sobre los hongos medicinales.
- Luego tapa el frasco y deja reposar el té durante 15 minutos.
- Después de verter el líquido a través de un tamiz, el té está listo para beber.
Consejos: como el té Reishi tiene un sabor amargo, se puede usar miel para endulzarlo. El té se puede guardar en el refrigerador hasta por 3 días y se puede beber tanto frío como caliente.
Reishi fortalece el corazón, reduce la presión arterial y los niveles de colesterol
Los investigadores han encontrado en varios estudios que el hongo medicinal aumenta el flujo sanguíneo y reduce el consumo de oxígeno en el músculo cardíaco. Aparentemente, son los triterpenos en Reishi los que también pueden disminuir la presión arterial de forma natural y prevenir un ataque al corazón.
En un estudio clínico a gran escala en una clínica universitaria en Tokio, 53 pacientes con presión arterial alta fueron tratados con extracto de Reishi durante seis meses, lo que resultó en una reducción duradera de la presión arterial en casi el 50 por ciento de los sujetos.
Otro estudio examinó los efectos de Reishi en los niveles de colesterol y el sistema cardiovascular en siete hospitales chinos. El colesterol malo LDL se redujo en el 70 por ciento de los pacientes después de tomar Reishi durante varios meses.
Reishi alivia enfermedades respiratorias crónicas
En la década de 1970, se llevó a cabo un gran estudio en varios hospitales chinos, en el que participaron alrededor de 2000 pacientes con bronquitis crónica. Los sujetos recibieron tabletas de extracto de Reishi. Dentro de 2 semanas, hasta el 91 por ciento de los pacientes tuvieron una mejora significativa en su condición.
Otro efecto positivo de la terapia fue que se pudo aumentar el apetito de los participantes del estudio, a menudo demacrados. ¿Existen enfermedades respiratorias crónicas con suministro reducido de oxígeno, que p. B. conduce al agotamiento, dificultad para respirar o dificultad para respirar, el Reishi es particularmente útil porque aumenta la saturación de oxígeno de la sangre. Esto también fue probado por los siguientes estudios.
Reishi es eficaz para el mal de altura
Investigadores chinos han realizado dos estudios en personas que sufren de mal de altura. Esto ocurre en altitudes entre 2500 y 5500 metros y conduce a una deficiencia de oxígeno, lo que puede provocar edema en los pulmones y otros tejidos del cuerpo (por ejemplo, el cerebro). Los síntomas del mal de altura incluyen dolores de cabeza, palpitaciones, mareos y vómitos.
Sin embargo, si se toman medidas para aumentar de nuevo la saturación de oxígeno de la sangre, p. B. tomar el hongo Reishi: no solo desaparecen los síntomas del mal de altura.
Todos aquellos que fuman, padecen trastornos circulatorios, tienen un defecto cardíaco o tienen un consumo elevado de oxígeno debido al esfuerzo físico en el trabajo o durante la práctica de deportes se benefician de un aumento de la saturación de oxígeno en la sangre.
En el primer estudio, más de 200 soldados chinos recibieron una preparación de Reishi tres veces al día y el 97 por ciento de los sujetos ya no experimentaron el mal de altura. Casi 1.000 montañeros chinos participaron en el segundo estudio.
Mientras que el 83 por ciento del grupo de Reishi ya no tenía dolores de cabeza y el 96 por ciento ya no sentía ganas de vomitar, el 80 por ciento de los sujetos del grupo de control seguían sufriendo el mal de altura.
Reishi – formas de aplicación y dosificación
El reishi se puede tomar de varias formas, incluidos jarabes, sopas, polvos, cápsulas, té, inyecciones y tinturas. En la medicina tradicional china, la dosis diaria habitual está entre 1500 mg y 9000 mg de polvo de hongos.
Para mantener la salud, se recomiendan de 1500 mg a 5000 mg de polvo de hongos al día, en el caso de enfermedades graves como p. B. cáncer, la dosis debe establecerse más alta.
Cápsulas con polvo de Reishi
Con 8 cápsulas de Reishi de 400 mg de polvo de hongos cada una, obtienes una dosis diaria de 3200 mg.
*Aquí puedes conseguir vitamina C ha demostrado su eficacia. Sin embargo, debe asegurarse de tomar vitamina C natural, que p. B. en el espino amarillo, el escaramujo o la cereza acerola está presente en cantidades considerables. La vitamina C asegura que se mejore la absorción de los ingredientes activos en Reishi y se apoye adicionalmente el sistema inmunológico.
Además, varios estudios han demostrado que la combinación de Reishi y té verde previene el crecimiento de células cancerosas. También lo ha hecho el Dr. Jia-Shi Zhu del Instituto de investigación Pharmanex en Utah, y su equipo de investigación encontraron que los ingredientes en los dos componentes producen un efecto sinérgico, lo que significa que el reishi y el té verde mejoran los efectos del otro cuando se ingieren al mismo tiempo.
Además, la Dra. Thyagarajan del Instituto de Investigación Metodista en Indianápolis descubrió en sus investigaciones que el reishi y el té verde evitan que las células de cáncer de mama penetren en el tejido vecino, es decir, que formen metástasis.
Por último, pero no menos importante, el Reishi suele administrarse junto con otros hongos medicinales, ya que en muchos casos la combinación parece tener más sentido que una dosis individual aislada.
Entonces, p. B. Hericium suele utilizarse con éxito junto con Reishi para el dolor crónico, mientras que Reishi y Cordyceps son especialmente adecuados para combatir los síntomas del agotamiento y la debilidad general, tratar enfermedades pulmonares crónicas o aumentar el rendimiento.
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Thanks for reading: Reishi - El hongo de la vida eterna, Sorry, my English is bad:)