La suplementación con vitamina D podría ayudar incluso a los asmáticos que no responden al tratamiento con medicamentos potentes como la cortisona. Este es el resultado de un estudio científico de Israel sobre 21.000 asmáticos. Cuanto más bajos sean los niveles de vitamina D de los sujetos de prueba, mayor será el riesgo de sufrir un ataque de asma u otras complicaciones. Por el contrario, un suplemento de vitamina D podría aliviar los síntomas del asma y prevenir los ataques de asma.
El número de casos de asma está aumentando rápidamente
El asma es una enfermedad pulmonar crónica que se manifiesta como vías respiratorias inflamadas y estrechadas.
En algunos casos, tomar medicamentos fuertes como la cortisona puede brindar alivio y mejorar la calidad de vida de los afectados. Sin embargo, estos medicamentos pueden tener efectos secundarios graves y no ayudan a todos los afectados.
Desde el punto de vista de la medicina convencional, actualmente no es posible curar el asma, aunque la enfermedad ha sido bien investigada.
Por ejemplo, se sabe que el asma está estrechamente relacionado con el estado de los intestinos y, por tanto, con el sistema inmunitario y la nutrición.
La vitamina D previene los síntomas del asma
Aunque se considera que la vitamina C es el mejor refuerzo para el sistema inmunológico, los científicos han recurrido recientemente a la vitamina D cada vez con más frecuencia. Su enorme influencia en el sistema inmunológico también hizo que la vitamina D fuera el centro de atención de un equipo de investigación israelí.
dr. Ronit Confino-Cohen y sus colegas de la Universidad de Tel Aviv querían averiguar si los niveles de vitamina D en el cuerpo podrían estar relacionados con el asma.
Con este fin, evaluaron los datos de 21.000 asmáticos israelíes. Este fue un primer estudio de asma/vitamina D en participantes adultos jóvenes.
Esto permitió a los investigadores obtener resultados de prueba particularmente precisos. Los participantes mayores a menudo padecen otras enfermedades que pueden falsear los resultados del estudio.
En el pasado, ha habido resultados de investigación contradictorios con respecto a la influencia de la vitamina D en los síntomas del asma.
Los niveles bajos de vitamina D empeoran el asma
Al analizar los datos del paciente, el Dr. Confino-Cohen sólo en hechos irrefutables.
Examinaron una posible conexión entre el nivel de vitamina D de los asmáticos y la gravedad de la enfermedad del asma.
Los participantes a los que se les había recetado un aerosol de emergencia o tabletas de cortisona al menos cinco veces o habían consultado a un médico por su asma al menos cuatro veces en el último año se clasificaron con síntomas de asma incontrolable.
Según el estudio, el riesgo de asma descontrolada aumentó enormemente con la caída de los niveles de vitamina D.
Los científicos israelíes también determinaron que los asmáticos con niveles bajos de vitamina D por lo general tenían al menos un episodio particularmente grave de asma en el pasado reciente.
Vitamina D contra el asma
Los resultados de la Dra. Confino-Cohen y sus colegas muestran que los niveles altos de vitamina D podrían contribuir a una mejora significativa en el asma.
Los investigadores aconsejan a los pacientes con asma que su médico controle su nivel de vitamina D. En el caso de una deficiencia de vitamina D, un suplemento dietético con vitamina D podría ayudar.
Lea aquí por qué los centroeuropeos dependen de los suplementos de vitamina D, al menos fuera del verano: la vitamina D es esencial para la vida
Puede averiguar qué suplementos dietéticos son especialmente adecuados para cubrir las necesidades de vitamina D en nuestro informe La vitamina D3 es más eficaz que la vitamina D2.
Nutrición adecuada en el asma
Los asmáticos también pueden lograr una mejora significativa en sus síntomas cambiando su dieta.
Además de evitar posibles alérgenos como la leche o el gluten, los alimentos que cuidan la flora intestinal y fortalecen el sistema inmunitario pueden proporcionar alivio a los asmáticos.
Para obtener más información, consulte: El asma mejora con una dieta saludable.
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Thanks for reading: Los asmáticos necesitan vitamina D, Sorry, my English is bad:)