¿Las vitaminas B aumentan el riesgo de cáncer de pulmón y fracturas?

Los estudios han encontrado que algunas vitaminas B aumentan el riesgo de fracturas de cadera y cáncer de pulmón. Entonces, ¿las vitaminas B son dañinas? ¿Cómo es realmente?

¿Pueden las vitaminas B causar fracturas óseas?

El 31 de julio de 2019, el Deutsche Apotheker Zeitung (DAZ) publicó un artículo (1) con el titular: “¿Las vitaminas B6 y B12 provocan fracturas de cadera?”

En realidad, anteriormente se pensaba que la falta de vitamina B12 y otras vitaminas (por ejemplo, ácido fólico ) promueve las fracturas. Una deficiencia de estas vitaminas se asocia con niveles elevados de homocisteína, y esto se considera un factor de riesgo no solo para la arteriosclerosis, sino también para las fracturas ( vitaminas ahora sea aún más probable que contribuya a las fracturas? En resumen, en el DAZ se afirmó lo siguiente:

No solo las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) podrían ser riesgosas en caso de sobredosis, sino también las vitaminas hidrosolubles. Hasta ahora se pensaba que este último también se podía tomar en dosis generosas, ya que el exceso se excretaría sin problemas, pero al parecer no es así. Porque según un estudio ( dieta vegana, con molestias estomacales o intestinales crónicas (a menudo asociadas con una sustancia vital y aquí especialmente con una deficiencia de vitamina B12 ), con una deficiencia comprobada o con un nivel elevado de homocisteína.

Pero bajo el título «Consecuencias de tratar con vitaminas B», se le remite a otro artículo en DAZ, que desafortunadamente solo es visible para los suscriptores y, por lo tanto, está sujeto a una tarifa.

Sin embargo, el estudio completo se puede encontrar en línea de forma gratuita ( Lista de ingredientes de una preparación vitamínica convencional de la farmacia

Estudio 3: Los niveles altos de vitamina B12 son un factor de riesgo para el cáncer de pulmón

El tercer estudio ( tomar antiácidos o metformina, etc.) y que desarrollarían una deficiencia con dosis más bajas. 

Al tomar dosis tan altas de B12, la B12 puede absorberse en el intestino por difusión pasiva, por lo que ya no depende exclusivamente de proteínas transportadoras específicas (factor intrínseco, IF), como ocurre con las dosis pequeñas. En general, no más de alrededor del 1 por ciento, es decir, aproximadamente 10 – 12 µg, se absorben a través de la difusión pasiva. Los detalles se pueden encontrar aquí: ¿Qué dosis de vitamina B12 debe tomar? )

Actualizado el 30 de abril de 2020

Hemos incluido el estudio 4 (fuente (20)).

Fuentes

1. (1) Müller C, farmacéutico, ¿Las vitaminas B6 y B12 provocan fracturas de cadera?, 31 de julio de 2019, Deutsche Apotheker Zeitung
2. (2) Meyer HE, Feskanich D et al., Asociación de altas ingestas de vitaminas B6 y B12 de alimentos y suplementos con riesgo de fractura de cadera entre mujeres posmenopáusicas en el estudio de salud de enfermeras, JAMA Netw Open. 2019 mayo; 2(5): e193591
3. (3) Ebbing M, Vollset SE et al., Incidencia y mortalidad por cáncer después del tratamiento con ácido fólico y vitamina B12, JAMA. 18 de noviembre de 2009; 302 (19): 2119-26. doi: 10.1001/jama.2009.1622
4. (4) White E, Potter JD et al., Estudio de cohorte VITamins And Lifestyle: diseño del estudio y características de los usuarios de suplementos, Am J Epidemiol. 2004 1 de enero; 159 (1): 83-93
5. (5) Fanidi A et al., ¿Es el alto nivel de vitamina B12 una causa de cáncer de pulmón? Int J Cancer, 15 de septiembre de 2019; 145 (6): 1499-1503. doi: 10.1002/ijc.32033. Epub 2019 15 de enero
6. (6) Bischoff-Ferrari HA et al., Ingesta de calcio y riesgo de fractura de cadera en hombres y mujeres: un metanálisis de estudios prospectivos de cohortes y ensayos controlados aleatorios, Am J Clin Nutr. 2007 diciembre; 86 (6): 1780-90
7. (7) Karl Michaëlsson, Los suplementos de calcio no previenen las fracturas, BMJ 2015; 351 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.h4… (Publicado el 29 de septiembre de 2015)
8. (8) Zhao JG et al., Asociación entre la suplementación con calcio o vitamina D y la incidencia de fracturas en adultos mayores que viven en la comunidad: una revisión sistemática y metanálisis, JAMA. 2017 26 de diciembre; 318 (24): 2466-2482. doi: 10.1001/jama.2017.19344
9. (9) Bolland MJ, Ingesta de calcio y riesgo de fractura: revisión sistemática, BMJ 2015;351:h4580
10. (10) Tai V, Ingesta de calcio y densidad mineral ósea: revisión sistemática y metanálisis, BMJ 2015;351:h4183
11. (11) Swart, KMA, van Schoor, NM y Lips, P, vitamina B12, ácido fólico y huesos. Informes actuales de osteoporosis, julio de 2013
12. (12) Yang TY, Chang GC, Hsu SL et al. Efecto del ácido fólico y la vitamina B12 en la quimioterapia antifolato con pemetrexed en células de cáncer de pulmón con nutrientes Biomed Res Int. 2013;2013:389046. doi: 10.1155/2013/389046
13. (13) Memorial Sloan Kettering Cancer Center, vitamina B12, para pacientes y cuidadores, consultado el 5/8/2019
14. (14) Rejnmark L et al., La ingesta dietética de folato, pero no de vitamina B2 o B12, se asocia con una mayor densidad mineral ósea 5 años después de la menopausia: resultados de un estudio de seguimiento de 10 años en mujeres posmenopáusicas tempranas, Calcif Int. tejido 2008 enero;82(1):1-11. doi: 10.1007/s00223-007-9087-0. Epub 2008 4 de enero
15. (15) The Heart Outcome Prevention Evaluation (HOPE)-2 Investigators: Reducción de la homocisteína con ácido fólico y vitaminas B en enfermedades vasculares. N Engl J med 2006; 354:1567-77
16. (16) Bdnaa KH, Njdstda I, Ueland PM et al., Reducción de la homocisteína y eventos cardiovasculares después del infarto agudo de miocardio, N Engl J Med. 2006 Apr 13;354(15):1578-88. Epub 2006 12 de marzo
17. (17) La DACH-League Homocysteine ​​​​es una asociación registrada en la que se han reunido expertos de Alemania, Austria y Suiza (países DACH) para promover la investigación y la información sobre la homocisteína.
18. (18) Martí-Carvajal AJ et al., Intervenciones para reducir la homocisteína para prevenir eventos cardiovasculares, Cochrane Database Syst Rev. 2017 Aug 17;8:CD006612
19. (19) Estudio de la eficacia de reducciones adicionales en el colesterol y la homocisteína (SEARCH) Collaborative Group, Armitage JM et al., Efectos de la reducción de la homocisteína con ácido fólico más vitamina B12 frente a placebo sobre la mortalidad y morbilidad importante en sobrevivientes de infarto de miocardio: un ensayo aleatorizado, JAMA. 2010 23 de junio; 303 (24): 2486-94. doi: 10.1001/jama.2010.840
20. (20) Brasky TM, White E, Chen CL. Uso suplementario a largo plazo de vitamina B relacionada con el metabolismo de un carbono en relación con el riesgo de cáncer de pulmón en la cohorte de vitaminas y estilo de vida (VITAL). J Clin Oncol. 2017;35(30):3440-3448. doi:10.1200/JCO.2017.72.7735

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Thanks for reading: ¿Las vitaminas B aumentan el riesgo de cáncer de pulmón y fracturas?, Sorry, my English is bad:)